专家提醒MBA考生谨防眼病

2015-06-25 16:52 | 太奇MBA网

  MBA复习的时间是很漫长的，许多考生为了能多复习知识点就挑灯夜战，随之而来的是身体的不适。在职考生复习时间少，他们就在路上、公交车和地铁上来看书。太奇MBA的老师讲考生一直不健康用眼，会出现眼睛干涩、头昏、记忆力下降等症状，进而影响自己的备考计划。
 
  太奇MBA的专家经过多年的考生复习备考心理及生理研究指出，长时间在非自然光或是不够光亮的条件下读书，容易造成视觉疲劳及严重的视力下降。另外，对于“途书族”们来说，在公交、地铁上读书，使眼睛长时间注视移动的目标，会导致眼睛超负荷，从而引发干眼症。 
 
  如果有了这些症状怎么办呢？专家说，很多MBA考生自作主张，认为用简单的眼药水就能药到病除。这样很有可能适得其反，建议MBA考生不要慌张，及时到医院接受专业检查和治疗。 
 
  如果考生非得熬夜复习，适当补充些维生素是对眼睛有益处的。维生素B、维生素A或胡萝卜素可护肝明目。绿茶是熬夜时可提神的饮品，还可消除体内对于的自由基。考生如果肠胃不好，熬夜的饮品就改用枸杞子茶。身体尤为重要，望各位考生注意身体，以最佳状态迎接考试。